Wednesday, April 1 2020

WOD: For Time “Bert” 

50 Burpees 

400m Run 

100 Push-ups 

400m Run 

150 Walking Lunges 

400m Run 

200 Air Squats 

400m Run 

150 Walking Lunges

400m Run

 100 Push-ups 

400m Run 

50 Burpees